Аудиокнигата Změň svůj dech a začnou se dít věci на CD е практическо ръководство за влиянието на правилното дишане върху качеството на съня, спортните постижения, храносмилателната система и справянето със стреса.
Записът с продължителност от близо 10 часа представя системите Oxygen Advantage и Buteyko, както и холистичния подход 5 Стълба на здравето. Авторите показват как подходящата дихателна техника може да помогне при ПМС, мигрена, ADHD или астма — всичко с акцент върху връзката между биохимията на дишането, движението и менталната нагласа.
Аудиокнигата е на чешки език.
